Wiki Newronedu

99 istilah otak & psikologi, dijelaskan pelan-pelan.

Ditulis tim Newronedu · istilah psikologi & anak ditinjau psikologEN · English pages

99 istilah

A

asetilkolin
Acetylcholine
Acetylcholine adalah neurotransmitter yang berperan dalam perhatian, pembelajaran, memori, dan kontrol otot.
potensial aksi
Action Potential
Action Potential adalah sinyal listrik singkat yang bergerak sepanjang axon dan memungkinkan neuron mengirimkan informasi.
retrieval practice
Active recall
Active recall adalah teknik belajar dengan cara memanggil kembali informasi dari ingatan, misalnya menjawab soal tanpa melihat catatan, alih-alih hanya membaca ulang.
heuristik afek
Affect Heuristic
Affect Heuristic: Perasaan kita terhadap sesuatu bisa memengaruhi bagaimana kita menilai manfaat dan risikonya.
amygdala
Amigdala
Amigdala adalah bagian kecil otak berbentuk seperti kacang almond yang berperan penting dalam memproses emosi, terutama rasa takut.
bias jangkar
Anchoring Bias
Anchoring Bias adalah kecenderungan terlalu terpengaruh oleh informasi pertama yang kita terima saat membuat penilaian.
kelekatan
Attachment
Attachment (kelekatan) adalah ikatan emosional antara anak dan pengasuh utamanya yang terbentuk sejak bayi dan memengaruhi rasa aman anak.
heuristik ketersediaan
Availability Heuristic
Availability Heuristic: Kita cenderung menganggap sesuatu lebih sering atau lebih mungkin terjadi kalau contohnya mudah muncul di pikiran.
akson
Axon
Axon adalah bagian panjang dari neuron yang membawa sinyal listrik menjauh dari badan sel menuju neuron, otot, atau sel lain.

B

pengabaian base rate
Base Rate Neglect
Base Rate Neglect adalah kecenderungan mengabaikan informasi statistik umum karena kita lebih tertarik pada cerita atau informasi spesifik tentang seseorang.
critical thinking
Berpikir kritis
Berpikir kritis adalah kemampuan menilai informasi secara logis: memeriksa bukti, mengenali bias, dan menarik kesimpulan yang masuk akal.
batang otak
Brainstem
Brainstem adalah bagian otak yang menghubungkan otak dengan sumsum tulang belakang dan membantu mengatur berbagai fungsi penting tubuh.
kelelahan kerja
Burnout
Burnout adalah kondisi lelah fisik dan mental akibat stres kerja berkepanjangan yang tidak berhasil dikelola, ditandai rasa terkuras, sinis, dan merasa kurang efektif.

C

sistem saraf pusat
Central Nervous System
Central Nervous System adalah bagian sistem saraf yang terdiri dari otak dan sumsum tulang belakang.
otak kecil
Cerebellum
Cerebellum adalah bagian otak yang penting untuk koordinasi gerakan, keseimbangan, timing, dan pembelajaran keterampilan motorik.
korteks serebral
Cerebral Cortex
Cerebral Cortex adalah lapisan luar otak besar yang terlibat dalam persepsi, bahasa, perencanaan, pengambilan keputusan, dan gerakan.
ritme sirkadian
Circadian Rhythm
Circadian Rhythm adalah ritme biologis sekitar 24 jam yang membantu mengatur berbagai proses tubuh, termasuk kapan kita mengantuk dan terjaga.
bias kognitif
Cognitive Bias
Cognitive Bias adalah pola berpikir yang bisa membuat penilaian kita menyimpang secara sistematis dari penilaian yang lebih akurat atau rasional.
kemudahan kognitif
Cognitive Ease
Cognitive Ease: Informasi yang mudah diproses otak sering terasa lebih familiar, nyaman, dan meyakinkan.
bias konfirmasi
Confirmation Bias
Confirmation Bias adalah kecenderungan untuk lebih mencari, mempercayai, dan mengingat informasi yang sesuai dengan apa yang sudah kita percaya.
kekeliruan konjungsi
Conjunction Fallacy
Conjunction Fallacy adalah kecenderungan menganggap cerita yang lebih spesifik dan terasa cocok sebagai sesuatu yang lebih mungkin terjadi, padahal secara probabilitas belum tentu.

D

dendrit
Dendrite
Dendrite adalah bagian neuron yang berfungsi terutama untuk menerima sinyal dari neuron lain. Bayangkan seperti cabang pohon yang menangkap informasi.
dopamine
Dopamin
Dopamin adalah neurotransmiter yang berperan dalam motivasi, belajar dari hadiah, dan gerakan, jadi bukan sekadar "hormon bahagia".
pengabaian durasi
Duration Neglect
Duration Neglect: Saat mengingat sebuah pengalaman, kita sering tidak terlalu mempertimbangkan berapa lama pengalaman itu berlangsung.

E

efek kepemilikan
Endowment Effect
Endowment Effect: Kita cenderung memberi nilai lebih tinggi pada sesuatu hanya karena benda itu sudah jadi milik kita.
diri yang mengalami vs diri yang mengingat
Experiencing Self vs Remembering Self
Experiencing Self vs Remembering Self: Diri yang mengalami suatu kejadian saat ini dan diri yang nantinya mengingat kejadian itu tidak selalu menilai pengalaman dengan cara yang sama.
intuisi ahli
Expert Intuition
Expert Intuition: Intuisi seseorang bisa jadi lebih akurat ketika dia sudah punya banyak pengalaman di lingkungan yang polanya bisa dipelajari dan feedback-nya baik.

F

respons lawan atau lari
Fight-or-Flight Response
Fight-or-Flight Response adalah serangkaian respons tubuh yang membantu kita bereaksi cepat ketika menghadapi ancaman atau tantangan.
ilusi fokus
Focusing Illusion
Focusing Illusion: Ketika kita fokus pada satu aspek kehidupan, kita cenderung melebih-lebihkan seberapa besar aspek itu memengaruhi kebahagiaan kita secara keseluruhan.
efek pembingkaian
Framing Effect
Framing Effect: Cara sebuah informasi disampaikan bisa memengaruhi keputusan kita, meskipun informasi dasarnya sama.

G

asam gamma-aminobutirat
GABA
GABA adalah neurotransmitter penghambat utama di otak. GABA mengurangi kemungkinan neuron tertentu mengirim sinyal.
glutamat
Glutamate
Glutamate adalah neurotransmitter eksitatorik utama di otak, penting untuk komunikasi antarneuron serta proses belajar dan memori.
materi abu-abu
Gray Matter
Gray Matter adalah jaringan sistem saraf yang banyak mengandung badan sel neuron, dendrite, synapse, dan komponen lainnya.
pola pikir bertumbuh
Growth mindset
Growth mindset adalah keyakinan bahwa kemampuan bisa berkembang lewat usaha, strategi, dan belajar, bukan bawaan yang tetap.

H

efek halo
Halo Effect
Halo Effect: Ketika satu kesan positif tentang seseorang memengaruhi penilaian kita terhadap sifat-sifatnya yang lain.
bias pandangan belakang
Hindsight Bias
Hindsight Bias: Setelah mengetahui suatu kejadian, kita merasa seolah-olah dari awal sudah tahu hal itu akan terjadi.
hipokampus
Hippocampus
Hippocampus adalah struktur otak yang sangat penting dalam pembentukan dan pengorganisasian memori baru, terutama memori tentang pengalaman dan kejadian.

I

ilusi kebenaran
Illusion of Truth
Illusion of Truth: Semakin sering kita mendengar sebuah informasi, informasi itu bisa terasa semakin benar, meskipun pengulangan tidak membuktikan kebenarannya.
sindrom penipu
Impostor syndrome
Impostor syndrome adalah perasaan bahwa diri sendiri tidak layak atas pencapaian yang diraih dan takut suatu saat "ketahuan" tidak sehebat yang orang kira.
sudut pandang dalam
Inside View
Inside View adalah membuat prediksi dengan terlalu fokus pada kondisi dan rencana kita sendiri.

K

habit
Kebiasaan
Kebiasaan (habit) adalah perilaku yang dilakukan hampir otomatis karena sering diulang dalam situasi yang sama.
prefrontal cortex
Korteks prefrontal
Korteks prefrontal adalah bagian otak di belakang dahi yang berperan dalam perencanaan, pengambilan keputusan, dan pengendalian diri, dan baru matang sepenuhnya sekitar pertengahan usia 20-an.

L

memori jangka panjang
Long-Term Memory
Long-Term Memory adalah sistem yang memungkinkan informasi tersimpan dalam jangka panjang, dari beberapa jam hingga bertahun-tahun.
LTP
Long-Term Potentiation
Long-Term Potentiation adalah peningkatan kekuatan komunikasi antarneuron yang bertahan setelah pola aktivitas tertentu. Salah satu mekanisme yang banyak dipelajari dalam penelitian belajar dan memori.
penghindaran kerugian
Loss Aversion
Loss Aversion: Rasa sakit karena kehilangan biasanya terasa lebih kuat dibanding rasa senang ketika mendapat sesuatu dengan nilai yang sama.

M

memori
Memory
Memory adalah kemampuan otak menyimpan, mempertahankan, dan menggunakan kembali informasi atau pengalaman.
konsolidasi memori
Memory Consolidation
Memory Consolidation adalah proses ketika memori menjadi lebih stabil setelah pengalaman atau pembelajaran.
akuntansi mental
Mental Accounting
Mental Accounting adalah kecenderungan memperlakukan uang secara berbeda berdasarkan dari mana uang itu berasal atau untuk apa kita mengalokasikannya.
efek paparan
Mere Exposure Effect
Mere Exposure Effect: Semakin sering kita melihat atau mendengar sesuatu, kita bisa jadi semakin familiar dan menyukainya.
metacognition
Metakognisi
Metakognisi adalah kesadaran dan kendali atas cara kita sendiri berpikir dan belajar, misalnya menyadari bagian materi mana yang belum dipahami.
tahapan perkembangan anak
Milestone perkembangan
Milestone perkembangan adalah kemampuan yang umumnya dicapai sebagian besar anak pada rentang usia tertentu, seperti duduk, berjalan, atau mengucapkan kata pertama.
tes minat bakat
Minat dan bakat
Minat adalah hal yang membuat kita tertarik dan senang melakukannya, sedangkan bakat adalah potensi kemampuan yang membuat kita lebih mudah menguasai suatu bidang.
mielin
Myelin
Myelin adalah lapisan pelindung yang membungkus banyak axon dan membantu sinyal saraf bergerak lebih cepat dan efisien.

N

kekeliruan naratif
Narrative Fallacy
Narrative Fallacy adalah kecenderungan membuat cerita yang rapi dan masuk akal untuk menjelaskan kejadian, bahkan ketika keberuntungan dan ketidakpastian sebenarnya berperan besar.
jaringan saraf
Neural Network
Neural Network adalah sekumpulan neuron yang saling terhubung dan bekerja bersama memproses informasi atau mendukung suatu fungsi.
jalur saraf
Neural Pathway
Neural Pathway: Rangkaian koneksi dalam sistem saraf yang memungkinkan informasi diproses dan diteruskan melalui jaringan neuron.
Otak & ilmu saraf
Neurogenesis
Neurogenesis adalah proses terbentuknya neuron baru. Pada manusia dewasa, keberadaan dan tingkat neurogenesis di beberapa area otak, terutama hippocampus, masih jadi topik penelitian aktif.
sel saraf
Neuron
Neuron adalah sel saraf, yaitu sel khusus di otak dan sistem saraf yang mengirim pesan dalam bentuk sinyal listrik dan kimia.
neuroplasticity
Neuroplastisitas
Neuroplastisitas adalah kemampuan otak untuk berubah dan membentuk koneksi baru sepanjang hidup sebagai respons terhadap belajar dan pengalaman.
neurotransmitter
Neurotransmiter
Neurotransmiter adalah zat kimia yang dilepaskan neuron untuk menyampaikan pesan ke sel lain, contohnya dopamin dan serotonin.
norepinefrin
Norepinephrine
Norepinephrine adalah zat yang berperan sebagai neurotransmitter sekaligus hormon, membantu mengatur perhatian, kewaspadaan, dan respons tubuh terhadap situasi penting.

O

sudut pandang luar
Outside View
Outside View adalah membuat prediksi dengan melihat apa yang biasanya terjadi pada orang atau proyek lain dalam situasi serupa.
bias terlalu percaya diri
Overconfidence Bias
Overconfidence Bias adalah kecenderungan merasa lebih yakin terhadap pengetahuan, kemampuan, atau prediksi kita dibanding tingkat akurasinya yang sebenarnya.
berpikir berlebihan
Overthinking
Overthinking adalah kebiasaan memikirkan sesuatu secara berulang dan berlebihan sampai sulit mengambil keputusan atau merasa tenang.

P

aturan puncak-akhir
Peak-End Rule
Peak-End Rule: Kita cenderung mengingat sebuah pengalaman berdasarkan momen paling intens dan bagaimana pengalaman itu berakhir, bukan keseluruhannya.
sistem saraf tepi
Peripheral Nervous System
Peripheral Nervous System adalah jaringan saraf di luar otak dan sumsum tulang belakang yang menghubungkan sistem saraf pusat dengan berbagai bagian tubuh.
kekeliruan perencanaan
Planning Fallacy
Planning Fallacy adalah kecenderungan meremehkan berapa banyak waktu, tenaga, atau biaya yang dibutuhkan untuk menyelesaikan sesuatu.
parenting style
Pola asuh
Pola asuh adalah cara orang tua membimbing, mendisiplinkan, dan merespons anak sehari-hari, yang memengaruhi perkembangan emosi dan perilaku anak.
Bias & cara berpikir
Priming
Priming: Informasi yang baru saja kita lihat, dengar, atau pikirkan bisa memengaruhi bagaimana kita merespons informasi berikutnya, sering tanpa kita sadari.
procrastination
Prokrastinasi
Prokrastinasi adalah kebiasaan menunda tugas secara sengaja padahal kita tahu penundaan itu kemungkinan besar akan merugikan diri sendiri.

Q

krisis seperempat abad
Quarter-life crisis
Quarter-life crisis adalah masa bingung dan cemas tentang arah hidup, karir, dan hubungan yang sering dialami orang di usia 20-an hingga awal 30-an.

R

reseptor
Receptor
Receptor adalah struktur pada sel yang mengenali dan merespons zat atau sinyal tertentu, termasuk neurotransmitter.
ilusi frekuensi
Red car theory
Red car theory adalah istilah populer untuk fenomena ketika kita mulai lebih sering melihat sesuatu setelah memperhatikannya, karena otak menyaring informasi berdasarkan apa yang sedang kita fokuskan.
regresi ke rata-rata
Regression to the Mean
Regression to the Mean: Hasil yang sangat ekstrem sering diikuti hasil yang lebih mendekati rata-rata, tanpa harus ada penyebab khusus.
emotion regulation
Regulasi emosi
Regulasi emosi adalah kemampuan mengenali, memahami, dan mengelola emosi supaya respons kita sesuai dengan situasi.
heuristik keterwakilan
Representativeness Heuristic
Representativeness Heuristic adalah kecenderungan menilai sesuatu berdasarkan seberapa mirip hal itu dengan gambaran atau stereotip di pikiran kita.
potensial istirahat
Resting Potential
Resting Potential adalah kondisi listrik dasar sebuah neuron ketika sedang tidak mengirim action potential. Neuron aktif mempertahankan kondisi ini agar siap mengirim sinyal.
penghindaran risiko
Risk Aversion
Risk Aversion adalah kecenderungan memilih hasil yang lebih pasti dibanding mengambil risiko untuk mendapat hasil yang lebih besar.

S

waktu layar
Screen time
Screen time adalah total waktu yang dihabiskan anak di depan layar seperti HP, tablet, TV, atau komputer.
welas diri
Self-compassion
Self-compassion adalah sikap memperlakukan diri sendiri dengan baik dan pengertian saat gagal atau sedang kesulitan, seperti kita memperlakukan teman dekat.
pemrosesan sensorik
Sensory Processing
Sensory Processing: Cara sistem saraf menerima dan memproses informasi dari indera seperti penglihatan, pendengaran, sentuhan, penciuman, dan rasa.
Otak & ilmu saraf
Serotonin
Serotonin adalah neurotransmitter yang terlibat dalam suasana hati, tidur, nafsu makan, dan proses tubuh lainnya.
pengulangan berjarak
Spaced repetition
Spaced repetition adalah teknik belajar dengan mengulang materi pada jeda waktu yang makin panjang supaya lebih awet diingat.
keterlambatan bicara
Speech delay
Speech delay adalah kondisi ketika kemampuan bicara anak berkembang lebih lambat dibandingkan anak lain seusianya.
sumsum tulang belakang
Spinal Cord
Spinal Cord adalah jalur utama yang membawa informasi antara otak dan tubuh serta menjalankan beberapa respons refleks.
bias status quo
Status Quo Bias
Status Quo Bias adalah kecenderungan mempertahankan keadaan atau pilihan yang sudah ada karena perubahan terasa lebih berisiko atau butuh usaha.
kekeliruan biaya hangus
Sunk Cost Fallacy
Sunk Cost Fallacy adalah kecenderungan terus melakukan sesuatu karena sudah menghabiskan waktu, uang, atau tenaga, meskipun berhenti mungkin pilihan yang lebih baik.
sinapsis
Synapse
Synapse adalah titik komunikasi antara satu neuron dengan neuron atau sel lainnya. Di sinilah informasi diteruskan dari satu sel ke sel berikutnya.
plastisitas sinaptik
Synaptic Plasticity
Synaptic Plasticity adalah kemampuan hubungan antarneuron di synapse untuk menjadi lebih kuat atau lebih lemah berdasarkan aktivitas dan pengalaman.
sistem 1
System 1 Thinking
System 1 Thinking adalah cara berpikir yang cepat, otomatis, dan intuitif. Kita memakainya untuk banyak keputusan sehari-hari tanpa perlu berpikir panjang.
sistem 2
System 2 Thinking
System 2 Thinking adalah cara berpikir yang lebih lambat, sadar, dan membutuhkan usaha serta perhatian.

T

temper tantrum
Tantrum
Tantrum adalah ledakan emosi pada anak, seperti menangis keras, berteriak, atau berguling, yang umum terjadi pada balita saat belum mampu mengelola rasa kesal.
Feynman technique
Teknik Feynman
Teknik Feynman adalah cara belajar dengan menjelaskan suatu konsep memakai bahasa sederhana seolah mengajari orang lain, untuk menemukan bagian yang belum dipahami.
Holland code
Tes RIASEC
Tes RIASEC adalah tes minat karir berdasarkan teori Holland yang mengelompokkan minat ke enam tipe: Realistic, Investigative, Artistic, Social, Enterprising, dan Conventional.
ambang batas
Threshold
Threshold adalah batas minimum yang harus tercapai sebelum sebuah neuron menghasilkan action potential.
pertumbuhan dan perkembangan anak
Tumbuh kembang
Tumbuh kembang adalah gabungan pertumbuhan fisik anak (berat, tinggi, lingkar kepala) dan perkembangan kemampuannya (motorik, bahasa, sosial, emosi).

W

WYSIATI
What You See Is All There Is
What You See Is All There Is: Kita sering menyimpulkan berdasarkan informasi yang tersedia di depan kita tanpa cukup mempertimbangkan informasi yang belum kita ketahui.
materi putih
White Matter
White Matter adalah jaringan sistem saraf yang sebagian besar terdiri dari axon, termasuk banyak axon berlapis myelin, yang menghubungkan berbagai area otak.
memori kerja
Working Memory
Working Memory adalah kemampuan mempertahankan dan menggunakan sedikit informasi secara sementara saat sedang mengerjakan suatu tugas.

Komunitas

Usulkan istilah baru

Istilah apa yang kamu cari tapi belum ada? Usulkan di sini dan dukung usulan orang lain. Yang paling banyak didukung kami tulis duluan.

Lihat & dukung usulan di forum

Pendiri

Agatha Chelsea, BSc Neuroscience & Psychology (The University of Melbourne); sedang menempuh Master's di Harvard Graduate School of Education (Learning Design, Innovation, and Technology). Kenapa Newronedu ada

Ditinjau

Istilah psikologi dan perkembangan anak ditinjau psikolog sebelum terbit, dan ditinjau ulang tiap 6–12 bulan.

Referensi

Poin penting punya sumber dari jurnal atau lembaga resmi, dicari lewat Google Scholar, bukan AI.